প্রতিদিন কাঁচা হলুদের উপকার
প্রতিদিন সকালে খালি পেটে কাঁচা হলুদ খেলে যে যে উপকার পাওয়া যায় । তা নিচের অংশে দেওয়া হল ।
- কাঁচা হলুদ খেলে ডায়াবেটিস এর মতো রোগ না হবার সম্ভবনা কম থাকে ।
- কাঁচা হলুদ প্রতিনিয়ত খেলে হজম ক্ষমতা বৃব্ধি পায় ।
- হলুদ মিশানো দুধ পান করলে ত্বক সুন্দর ও উজ্জল হয় ।
- হলুদ মিশানো দুধ খেলে মাথা ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়া যায় ।
- কাঁচা হলুদ খেলে দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃব্ধি পায় ।
- হলুদ খেলে লিভারের ক্ষমতা বৃব্ধি পায় । অর্থাৎ লিভার ভালো থাকে ।
- হলুদ খেলে হাচি কাশি কমে যায় ।
- ত্বকের সৌন্দর্য বাড়ায় কাঁচা হলুদ ।